Bienvenue

 

Imaginez-vous après une journée exténuante où tout a été trop vite. Vous avez décidé de prendre un moment pour vous, une parenthèse de bien-être où, pendant un instant tout devient plus calme.

 

 » Vous êtes allongé sur une table confortable, vous ne pensez à rien.Vous avez uniquement conscience des mains du masseur. Éliminant les points de tensions de votre nuque et de vos épaules. Il s’attarde sur votre dos pour amorcer la détente. Vous sentez vos jambes, vos pieds se détendre. Au fur et à mesure les douleurs et la fatigue accumulées dans la journée s’estompent. Vos bras et vos mains se libèrent des tensions sous l’effet des mains bienveillantes qui vous massent. Votre ventre se détend, vous respirez plus profondément et prenez conscience du stress accumulé dans cette zone. Lorsqu’un massage doux et de délicates pressions sont exercées sur votre visage, vous êtes sur le point de vous endormir, débarrassé du stress et de l’anxiété. Dans quelques instants, vous allez vous relever calme et détendu.

Voilà ce qui peut se passer quand vous vous faites masser. »

                                                                                                                             Jennie Harding, Enseignante.